编者按：如果湖湘精神有声音，它会是什么？是屈原的“上下求索”，是王夫之的“知行合一”，也是每一位湖湘子弟骨子里的“吃得苦、霸得蛮”。省委党校红麓融媒体中心联合文化建设教研部（湖湘红色文化研究中心）、红网时刻推出“10秒读湖湘”短视频！每期一位湖湘名人，一句传世名言。看这些激荡的文字，如何成为我们今天面对生活、事业与时代的底气。10秒很短，但湖湘很长。关注我们，一起“读”懂湖南。

今日推出胡宏（南宋理学家，幼随父胡安国徙居湖南湘潭）的名言：性定则心宰，心宰则物随。

释义：世界再喧嚣，只要内心安定，便能成为生活的主宰。让内心沉稳下来，稳步向前。

监制：向哲

策划：李关

执行策划：文旆 彭团

视频制作：张可可

文案：文化建设教研部（湖湘红色文化研究中心）